頻尿は病院で検査するべきなの?原因からして対策は薬なしでOK?

   2016/02/18

自分でもびっくりなのですが、
おそらく昨日は20回くらいトイレに行きました。

もともと頻尿の傾向だな?
とは思っていたのですがこれはちょっとヤバイ回数です。

今までまじめに考えたことが無かったのですが
妻に言ったら
「病院に行け!」
と一蹴されました(笑)

なので
病院に行くべきか?
行かなくてもいいのか?

ちょっと調べたことを備忘録として残しますね。

参考になる方がいればと思います。
一緒に頻尿対策をしましょう!

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頻尿は病院で検査するべきなの?

もともと頻尿気味の私、正直あまり気に留めてませんでした。

でも妻が病院に行けというから
なんでかな?
と思って調べたら頻尿はもしかして大きな病気サインなのかもしれないのですね。

その大きな病気とは

・前立腺がん
・前立腺肥大症
・前立腺炎

などです。

「前立腺がん」とは…

私でももう何も言わなくても怖いのは分かります。

「前立腺肥大症」とは…

前立腺の肥大は年齢ともに起こるそうです。
30代から始まり50代から急に増えて、80代ではなんでも90%の方に見られる症状です。

その中で治療をしたほうが問いとされるレベルの前立腺肥大症は全体数の
約1/4程度だそうです。

原因は男性ホルモンに関係があるとされているそうですが
原因はまだ解明されていないようです。

「前立腺炎」とは…

30代40代に多く見られる病気で、細菌が関係している細菌前立腺炎と
非細菌前立腺炎があり、割合は非細菌前立腺炎のほうが多いです。

その理由はその原因にあり、自転車、自動車、デスクワークなど
機械的刺激が原因の一つだからです。

最近自転車流行ってますもんね!?
そしてネットの仕事が増えてきていて、
長時間デスクワークと言う方も多いと思います。

そういったものが原因とは初めて知りました。

で私の場合はどうなの?
病院に行くべきなの?
ってとこなのですが、まずは毎日の生活を振り返ってみます。

頻尿の原因男性の場合は?

私が頻尿である原因はどこのあるのでしょう?
それが分かれば、対策や受診の必要性なども見えてきそうです。

とその前に、いろいろ調べていて気になる表記がありました。

病院での検査についてです。

色々あるとは思いのですが
行われている検査の内容でコレ絶対受けたくない…
と言うのがありました。

それはお医者さんが肛門から指を入れて
前立腺の肥大具合を直接指で触ってチェックするというものがあるそうです。

これ絶対嫌です(泣)

だから私、真剣に
病院に行かなくてはならないのか?
行かなくても良いのか?

いろいろ検証しようと思います。

と言うのがまず、一般的に言われるカフェインの摂取量です。
カフェインが利尿作用があると言われるのはあまりにも有名ですね。

私コーヒーをやたら飲むのですが、
寒い冬でもアイスコーヒーを1日に600mL~800mLくらい飲んでいます。

頻尿の原因の一つに下半身の冷え
と言うのもあるそうです。

寒い冬にも冷たい物ばかり飲む
この行為もそもそも頻尿の原因ですね。

しかもその飲み物はコーヒーです。
ダブルで頻尿の原因でした。

そして水分の摂取量ですが、
コーヒーも多いですが、お茶もやたらに飲みます。

なんかここまで書いていると、それが原因じゃん!
って言われそうですね。
あの1日だけなのですが20回もトイレに行くのはやはり異常です。

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また夜間にトイレに起きる回数ですが
夜間は1回でもトイレに行くと頻尿と言われるそうです。

私はと言うと、
全くいかない日もありますが、
大体は1回は行きます。

3回行く日も有ります。
そしてあの日は5回くらい行きました…

これは原因を1個1個切り離して考えていくしかないようです。

頻尿の対策は薬なしで出来るの?

病院での検査は上記の通りなので
出来れば行きたくありません。

でも、頻尿は前立腺がんなどのこともあるとのことで
放置はできません。

薬だけで治せるのかな?
と気になるのですが、薬を処方してもらうには病院に行くしかないですよね?

CMでもマツキヨとかの一般薬局で手に入る
頻尿の薬もあるそうですが、勝手に何か飲むのもなんか怖いです。

なので私の場合、極端にカフェイン摂取量が多いし
下半身を冷やしているし、水分量は多いので
その原因と思われるものを1個1個切り離してみようと思います。

それをやっても、やっぱり頻尿ならば…

あきらめて病院に行くことにします。

頻尿はちゃんとした病気なので保険も適用とのことです。
薬の合う合わないも有って、
合う薬が見つかるまで結構時間がかかる場合もあるそうです。

出来れば薬なしで治したいものです。

そしてこのブログを書いていて1つ知った事があります。
このブログで使っている画像の多くは無料の画像サイトから
ダウンロードしています。

今回もアイキャッチに使う画像を探していました。

頻尿の記事だから、検索窓に「頻尿」って入れて検索したんです。
そしたら、漏れそうな人の画像とかトイレの画像とかいろいろ出てきました。

ただその中に1つ関係ないんじゃん?
ってのを見つけたんです。

それがこれ
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かぼちゃの種です!

???

って思って調べたら、なんとかぼちゃの種に入っている成分がどうも頻尿によいってことなんです。

初めて知りました。
って事は、かぼちゃの種を効果的に採れれば頻尿対策になるって事ですよね?

でもかぼちゃの種の調理法なんてあまり知りません。
かぼちゃ自体じゃ駄目なのでしょうか?

でも美容に良いとされるゆずとかも
種にその成分が入っているっているから
かぼちゃも一緒なんでしょうね!?

かぼちゃの種の成分を上手く採れないものか?
今日は大分長くなったので調べますね。

薬無しで頻尿対策できるかもしれませんね!?



まとめ

備忘録なので、私の頻尿日記のようになってしまったことは
お許しください(笑)

しばらくコーヒーを減らして
(と、これを掻いているときもコーヒー片手なのですが…)
明日からコーヒを減らしたいと思います。

でも本当にコーヒーと冷えのバブルパンチは良くないですね。

私はよくスキーに行きます。
お昼休憩の締めのコーヒーを必ず飲むのですが
飲んでから滑っていると2本くらい滑るとトイレに行きたくなります。

街ではさすがにそんなにすぐに行きたくなりません。

やはりカフェインと冷え対策ですね。

経過観察してやはり病院で検査しなければならないようでしたら
また改めて報告したいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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