鼻づまり

体の悩み

慢性の鼻づまりと呼吸の関係!呼吸がうまくできない時の解消方法

多くの人が経験している鼻づまり。 「たいしたことない」とか「仕方がない」とか あきらめていませんか? 放置しがちな鼻づまり・鼻の不調ですが、 実は放置していると、様々な病気の原因になります。 あきらめずに今からでもできる、鼻づまり解消...
赤ちゃん&子供

子供がうまく鼻をかめない!正しくかむ方法とこどもへの教え方

今の時期は風邪、インフルエンザ、花粉 と何かと鼻水が出る時期ですよね? 保育園や幼稚園に通う子供はすぐに風邪をもらって来ますし いつも鼻水を出しています。 「鼻かみなさい」 といってもササッと拭いて終わり。 しっかり鼻をかむことが...