更年期障害

体の悩み

40代で体重が減らない原因は更年期かも!?対策は食事から!

20代の頃はちょっとダイエットすれば簡単に体重が減っていたし、お肌も多少の事ではビクともしないで潤ってハリがあったハズ・・・。それが40代に入るとどうしたことか、食事や運動に気を付けていても痩せない!肌の老化が止まらない!そしてイライラばかり!!身体のリズムを知る事でもっと笑顔になれますよ。
体の悩み

男性の更年期障害に対処法はあるの?病院で治療は出来る?

更年期障害と言うと女性だけの病気と思いがちですが、実は男性にも起こるんです。何か調子が悪い、病気かも?そう思って悩んでいる方、もしかしたら更年期障害かもしれません。 仕事のストレス等でうつ病と診断されていた人が、検査をしてみたら更年期障害だったということもあるようです。チェックしてみてください。