疲れ

体の悩み

睡眠しても疲れが取れない原因は?試して欲しいあれを紹介します!

私はここ5年くらいずっと平均睡眠時間が 4時間くらいです。 でもこれと言って体調は崩していないのですが その秘密が分かりました! 今日は 寝ているのに疲れが取れない… という方へおすすめしたい方法の紹介です。 ...
体の悩み

40代女性が疲労回復しない原因は何?疲れを取る方法には間違いがたくさん

うちの妻は40代なのですが、最近疲れが取れないと嘆いていました。 疲労回復しない原因が分かって「ある事」をしたのですが、最近すごく調子が良いようです! 同じように疲れが取れない、疲労回復しない40代の女性の方へ疲れを取る方法をご紹介...
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