生活の悩み 夏の乾燥肌対策でシャワーだけは実は逆効果?お風呂に入ろう! 夏で湿度が高いはずなのに乾燥肌??? 乾燥肌でない人には「えっ?」って思うかもしれませんが 私はそうなんです・・・ 特に足がひどいですね! すねとふくらはぎ周り・・・ かゆくて掻いちゃうから余計にかゆくなります・・・ 起きていると... 2015.08.22 生活の悩み
体の悩み 体の冷え対策は食べ物から!温めるレシピ! 夏なのに体が冷えてたまらない・・・ どこに行ってもエアコン・・・ 「エアコン消して」とも言えないし、冷え性の私にはとてもつらい時期です そんな冷え性には食事から改善がおすすめです! 夏に食べる機会が多くなるあの食べ物も、ひと工夫で冷え... 2015.07.11 体の悩み