山登り 登山で足の爪が内出血してしまう!下りで痛い!登山靴の選び方は!? 梅雨もあければいよいよハイキングシーズンですね!? 湖のほとりでお茶をしたり、高山植物を楽しんだり楽しみですね 何故かいつも足の爪が痛いです・・・ とか 内出血してしまいます・・・ とか それって靴選び間違えてませんか? 2015.06.20 山登り