アマランサス

アマランサスって知ってます？ 2014年アサイ―、2015年のチアシード、キヌアに続き、 2016年注目のスーパーフードはアマランサスという 中南米原産の穀物です！ 栄養価が豊富なアマランサス、その効果や食べ方について 紹介していき...