体の悩み

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吹き出物が口の周りや顎に出来てしまった…めちゃキメこまか泡の作り方

正しい洗顔してますか? なんか泡で洗ったほうが良いと聞いたことあるけど いちいち泡を立てるの面倒ですよね? 私もあごというか口の下らへんの吹き出物で 悩んでいたのですがしっかり泡で洗顔したら治っちゃいました。 めっちゃめちゃ良質なき...
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睡眠しても疲れが取れない原因は?試して欲しいあれを紹介します!

私はここ5年くらいずっと平均睡眠時間が 4時間くらいです。 でもこれと言って体調は崩していないのですが その秘密が分かりました! 今日は 寝ているのに疲れが取れない… という方へおすすめしたい方法の紹介です。
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40代女性が疲労回復しない原因は何?疲れを取る方法には間違いがたくさん

うちの妻は40代なのですが、最近疲れが取れないと嘆いていました。 疲労回復しない原因が分かって「ある事」をしたのですが、最近すごく調子が良いようです! 同じように疲れが取れない、疲労回復しない40代の女性の方へ疲れを取る方法をご紹介します...
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お腹のダイエットで即効性のあるもの!結婚式であの子に見られちゃう(泣)

招待されている結婚式に行くのはいいんだけど・・・ このお腹が・・・ みんなに合うのにはちょっとこのお腹はみっともない。 なんかすぐ痩せやれる良いダイエットはないかな? そんな困ったあなたにも出来る お腹まわりがすっきりするダイエッ...
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目のくまはパソコンが原因だった!?治し方を教えて

目の下のクマさんは元気ですか? たまには休んでほしいクマさん なかなか休んでくれないんです・・・(泣) でもちゃんと原因別の対処をすることで 「あれっ、今日はクマさんお休みみたい!」 とクマは治し方によって目立たなくなります。 あな...
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お灸の効果と効能は?種類と使い方、そしておすすめのツボはどこ?

お灸女子と言う言葉が流行りましたよね? お灸と聞くと年寄りのイメージがありましたが、 今や若い女子も愛用しています。 鍼やマッサージ、整体も山ほど行きたい! でも、そんな時間もお金もない(涙) そんな方におすすめなのがお灸です。 ...
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女性の冷え性はなぜ多いの?隠れ冷え性ってなに?対策を教えて!

近年急増している『隠れ冷え性』 私自身、手足は常に温かいし、冷え性なんて他人事と 思っていましたが、実は隠れ冷え性かも? と、思うようになりました。 男性にも急増しているという隠れ冷え性 我慢するだけでは済まされないこともあります。 ...
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花粉症の人のお花見ってつらい!?お花見好きですか?

近所の桜も一足早く咲く河津桜が満開になりました。 春になってきて心が躍るのですが、 同時に鼻がムズムズしてきました。 最近目も痒くなってきました。 そうなんです、私花粉症なんです。 実はお花見がちょっと嫌です。 だって花粉症なんだも...
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頻尿は病院で検査するべきなの?原因からして対策は薬なしでOK?

自分でもびっくりなのですが、 おそらく昨日は20回くらいトイレに行きました。 もともと頻尿の傾向だな? とは思っていたのですがこれはちょっとヤバイ回数です。 今までまじめに考えたことが無かったのですが 妻に言ったら 「病院に行け!」 と...
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妊娠線はなぜできる?ケアしてもクリームの塗り方でできてしまったんです

待ちに待った妊娠!出産までの道のりは人それぞれです。 楽しみと不安が入り混じる時期でもありますね。 女性の大多数が気になるのが そう妊娠線ですね。 私の実体験も含めて妊娠線対策、 とっておくべき対策を紹介します。 私のように失敗...