体の悩み

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ミントの効能で花粉症対策しよう!

いよいよ始まる花粉シーズン。 ついに昨年から発症してしまった私は早めの対策に乗り出しております。 鼻が出てしょうがない時に使っていたミント、実は出た時だけに使うものではなかったんです。
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唇が日焼けしてひび割れちゃった…ケアにおすすめのリップは?

この時期は乾燥して唇がガサガサで困っている方も 多いと思いますが、なにか対策していますか? 何をしても効果が無かったよー って人必見、このリップクリームすごいですよ。
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慢性の鼻づまりと呼吸の関係!呼吸がうまくできない時の解消方法

多くの人が経験している鼻づまり。「たいしたことない」とか「仕方がない」とかあきらめていませんか? 放置しがちな鼻づまり・鼻の不調ですが、実は放置していると、様々な病気の原因になります。 あきらめずに今からでもできる、鼻づまり解消法を 紹介します。
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アマランサスとは?食べ方はどうすればいいの?

アマランサスって知ってます? 2014年アサイ―、2015年のチアシード、キヌアに続き、 2016年注目のスーパーフードはアマランサスという 中南米原産の穀物です! 栄養価が豊富なアマランサス、その効果や食べ方について 紹介していきますね。
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男性の更年期障害に対処法はあるの?病院で治療は出来る?

更年期障害と言うと女性だけの病気と思いがちですが、実は男性にも起こるんです。何か調子が悪い、病気かも?そう思って悩んでいる方、もしかしたら更年期障害かもしれません。 仕事のストレス等でうつ病と診断されていた人が、検査をしてみたら更年期障害だったということもあるようです。チェックしてみてください。
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目の良くなる食べ物|毎日パソコンで疲れた目にはコレ

毎日毎日パソコンに向き合っていると、なんか目が・ズキズキ・しょぼしょぼ・他のものに焦点が合わない・乾燥するなど、目がおかしくなりますよね?最近はパソコンだけでなくスマホも使ってますから余計に目のトラブルが多くなりますね。加齢かな?って何も対策しないと大変なことになりますよ!
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鼻水が止まらない風邪じゃないのに…止める方法で即効性のあるものは?

風邪じゃないのになぜか急に鼻水が出て出てしょうがない、全然止まらない日って無いですか?そんな時はもしかして紹介する方法で止まるかも!私がやっている方法ですが、実は鼻水をとめる効果のあるツボだったんですね!鼻水は止めたい、でも薬は飲めない。そんな困った時に試してみてください。
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子供の乾燥肌のかゆみ対策におすすめは?市販のクリームはどうなの?

「肌トラブル」冬も本番で乾燥肌に悩んでいる方が多いかと思います。 そしてお子さんもお風呂で「かゆかゆ」と 腰と言うかおしりらへんを掻いていませんか?最近は子供の乾燥肌がすごく多いです。うちも「そんなに掻かないで!」ってくらい掻いています。 なので同じ悩みを抱えるお母さんへ、もし参考になればうれしいです。
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口呼吸はインフルエンザになりやすいの!?治し方を教えて!

そろそろ大流行の話も聞こえてきそうなインフルエンザです。予防接種はしましたか?よく予防接種してもインフルエンザにかかったとか聞くことありますよね?絶対にかかりたくない!そんな時は自分の呼吸法も見直してみてください。もしかして『口呼吸』していません?
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結婚式背中ニキビはファンデーションで隠せる?短期間で治すには?

お気に入りのウェディングドレスを着たい!もう間近に迫った結婚式時間がありません。背中ニキビがひどいんです…薬を塗っても駄目だったんだけど何かいい方法はないの? ファンデーションで隠せるのかな?そんな時はしっかり基本的な対策からやってみると良いかもしれませんよ。